Modifast, fy vad äckligt!
Usch och fy, tog en Modifast choklad till frukost.
Vi ska börja vårt nya liv måndag-fredag i alla fall.
Blivit för mycket av det goda, gått upp nästan 15 kg varav 8-10kg var nödvändigt då jag blev lite väl mager efter op. Men resten ska jag försöka få bort. Bryta dåliga vanor, sluta med lakrits och så.
Röra mig går ju inte, tyvärr. Där är säkert en av flera anledningar till att jag gått upp också. Fika, G:t och vin med snacks är en annan..... husvagnsliv är inte bra för figuren.
Köpte ju soppor för Emelie skulle köra. Men de är kvar så gubben och jag ska försöka.
Fick i mig en halv, måste ha mer vatten i.....sån äcklig konsistens å smaken är ju inget vidare. Papper med ett stänk choklad. Ulkade usch!
Hur sjutton klarade jag 4 veckor innan op? Men då hällde jag bara i skiten i ett svep och det går inte med lilla magen nu.
Men vi ska försöka med 3 påsar om dagen och middag. Sen ska jag ha en banan till kvällen.
Får jag inte i mig så ska jag äta protein, köra 5 dagars ficktest (sjukt dåligt namn!)
http://femdagarsficktest.se
Känner mig motiverad!
(försöker övertala mig själv i huvudet i alla fall!! haha)
Kommentarer
Trackback
